Fitness mit Spaß

Zumba® gold

Zumba® gold ist die einfache und leichte Form von Zumba.

Zumba gold ist speziell für sowohl ältere und aktive Menschen entwickelt worden, als auch für Menschen, die ihre Koordination und Kondition langsam und gezielt aufbauen möchten.

Bitte Sportschuhe und Handtuch mitbringen!

 

Tag

Uhrzeit

Kurs-Nr.

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freitags

17.30 h

ZuGold

anmelden

 

 

Eine kostenlose Schnupperstunde ist jederzeit möglich. Bitte telefonisch oder per E-Mail anmelden.

 

Alle Kurse mit Zumba®-Instructor Johanna Fenn

Dauer: 60 Minuten

Zumba® Fitness

Mit Zumba® ist ein Fitnesstrend aus den USA über den Atlantik nach Europa geschwappt, der immer mehr Menschen aller Altersgruppen begeistert. 

Zumba® ist Aerobic gepaart mit Latino-Musik. Man hat Spaß und realisiert gar nicht, dass man ein solides Workout macht.

Denn genau darum geht es beim Zumba® Programm. Es ist eine Tanzfitnessparty zu Salsa-, Merengue-, Bachata- und Pop-Musik, die Spaß macht, einfach zu erlernen ist, Kalorien verbrennt und so Millionen Menschen zu Freude und Gesundheit verhilft.

Sind Sie bereit, sich fit zu tanzen?

Bitte Sportschuhe und Handtuch mitbringen!

 

Tag

Uhrzeit

Kurs-Nr.

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dienstags

18.50 h

Zuf172

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mittwochs

19.10 h

Zuf173

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Eine kostenlose Schnupperstunde ist jederzeit möglich. Bitte telefonisch oder per E-Mail anmelden.

 

Alle Kurse mit Zumba®-Instructor Johanna Fenn

Dauer: 60 Minuten

 

 

Salsa Lady Styling

Sie haben keinen Tanzpartner? Möchten aber trotzdem gern Salsa tanzen? Perfekt!

Salsa Solo ist nur für Frauen. Wir tanzen allein, ohne Partner, die Schritte sind aber auchpaarweise tanzbar. Bewegung von Kopf bis Fuß – mit Hüften, Armen und allem, was dazugehört!

 

Für Frauen jeden Alters.

 

Tag

Termin

Uhrzeit

Kurs-Nr.

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Donnerstag 21.09.17 17.45 h SL1774

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Der angegebene Termin ist der Starttermine.

Der Kurs findet 1x wöchentlich statt. 

Das Honorar beträgt für 4x75 Min. € 65,- pro Person.

Frauen Power

 

Partnerfreies Tanzen zu lateinamerikanischen Rhythmen wie

Cha Cha Cha - Rumba - Salsa. 

 

Für Frauen jeden Alters.

 

Tag

Termin

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Kurs-Nr.

Auswahl

Neue

Termine bitte erfragen    

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Der Kurs findet 1x wöchentlich statt. 

Das Honorar beträgt für 5x60 Min. € 65,- pro Person.

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97688 Bad Kissingen

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